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29 avril 2012
Nouveau Fichier.
Boujour à tous, pour notre plus grande joie un nouveau fichier vient d'être créé (FICHIER GORGES DU VERDON). Merci aux copains pour ces belles photos. Sportivement séb,
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29 avril 2012
SORTIE EN ARDECHE
Bonjour à tous, Vous trouverez ci-dessous le circuit et le profil altimètrique de la sortie prévue le samedi 5 mai si le temps le permet. Départ prévu à 7h, après chargement de nos montures nous prendrons la route en direction de ST MARTIN D'ARDECHE ce...
27 avril 2012
SORTIE DU 21 AVRIL DANS LES GORGES DU VERDON
Dépard de Moustiers saintes-marie 9h vers Castellane, première partie jusqu'a Comps sur Artuby ça va pour tout le monde, d'autant que le déjeuner est le bienvenue. La deuxième partie se complique surtout à la fin, les derniers 5 Km de monter sont difficiles...
25 avril 2012
Sortie "ARDECHE"
Bonjour à tous, après la superbe sortie dans VERDON (résumé et photos en préparation sur le blog) le C.S CRAVEN prévoie, une excursion le samedi 5 mai en Ardéche d"une distance de 120KM, les modalités de départ et du parcourt seront diffusées ultérieurement....
23 avril 2012
Course ST Martin de Crau 2010 (1ère caté)
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17 avril 2012
Belle photo!!!
Course de ISTRES et belle photographie des collègues de la MJC Plan de Cuques, au premier plan casque rouge "Christophe" un copain d'entrainement du travail en compagnie de nos voisins du VC ENTRESSEN. Merci pour la photographie LE CS CRAVEN.
15 avril 2012
Le "CS CRAVEN au WESTERN"
Bonsoir à tous,aujourd'hui nous sommes une dizaine de copains au départ de la place Georges BRASSENS pour une sortie quelque peu modifiée pour cause de fort Mistral.08h10 et nous voilà partis sous un fond d'air bien frisqué en direction du Destet pour...
14 avril 2012
UFOLEP "ISTRES RASSUEN"
12 avril 2012
c'est dur mais c'est bon!
Aujourd'hui jeudi 12 avril, une bonne séance d'entrainement a eu lieu! Fabien, Jean, Jean-Claude, Éric, Gilbert et moi même sommes parti à 13h45 pour un circuit frisant les 1000 m de dénivelé sur une distance de 73 km. Au programme, 2 fois la boucle St...
8 avril 2012
Sortie Club dans le " Verdon"
Sortie du 21 avril 2012 Départ st MARTIN à 6h30 en direction de MOUSTIER SAINTE MARIE (144 km, soit environ 1h30 de route) MOUSTIER SAINTE MARIE, LA PALUD SUR VERDON, CASTELLANE, COMPS SUR ARTUBY (arrêt casse croute et pression), AIGUINE, MOUSTIER SAINTE...
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